很多人口中水瓶座的“发疯”，其实是他们跳出日常轨道的随性举动，并非真的情绪崩溃，比如本来在认真赶方案的水瓶座，突然放下工作去逛花鸟市场，或者对着电脑屏幕碎碎念自己编的科幻故事，这种行为是他们思维跳跃性的外放，而非失控，朋友小周是典型水瓶座，上周还在加班改PPT，突然请假去郊外看了一下午云，回来只说“想让脑子歇会儿”，这种“发疯”还可能是突然把头发染成夸张的颜色，或者和外卖员聊半小时宇宙起源，都是他们释放思维活力的方式。
水瓶座作为风向星座,大脑始终处于高速运转状态，当外界节奏与他们的思维频率不匹配时，就会出现“发疯”的状态，这种状态其实是他们的自我调节机制，用来释放过度消耗的精力，他们的思维像多线程运行的程序，偶尔需要跳出框架“重启”，这种重启就被旁人当成了发疯，比如水瓶座长期处理复杂问题后，会通过无厘头的举动重启大脑，避免陷入思维僵局，这种“发疯”是他们保持自我的方式，并非异常。
身边有水瓶座发疯时,不用急着纠正或追问，先给他们一点独处的空间，等他们状态平稳后，再用轻松的语气聊几句，刚才好像很有意思”，引导他们说出真实想法，比如同事突然在工位上哼起跑调的老歌，大家不用觉得怪异，跟着一起附和两句就好，不用刻意提起“发疯”这个词，如果是自己出现这种状态，不用自责，找个安静的地方待一会儿，或者做些自己喜欢的小事，比如画一幅画、听一首老歌，就能缓解这种冲动，如果是和水瓶座相处，不用把他们的“发疯”当成麻烦，反而可以跟着他们一起体验新鲜事，比如突然去吃从没试过的小吃，这种随性的相处方式会让关系更轻松。
其实水瓶座每天发疯是他们的天性使然,不用过度解读，也不用刻意改变，接受他们的这种独特状态，反而能和他们相处得更自在，也能让他们更好地释放压力，保持内心的平衡。