双鱼座总在各种场合把“我是渣男”挂在嘴边，大多不是真的在承认自己品行差，比如刚结束一段没结果的暧昧，他会跟好友吐槽“我就是个渣男，总忍不住对别人好”，其实是在说自己共情力太强，难拒绝别人的示好，还有恋爱里闹别扭，他会说“我这种渣男不值得你浪费时间”，本质是怕自己的情绪让对方失望，提前找台阶下，同事聚餐时，他帮不熟的女生挡酒，事后也会怪自己“太渣，不会拒绝人”，只是性格软，不想让别人受委屈。
双鱼座的这种自我标签,更多是敏感和讨好型人格的投射，他们天生共情力拉满，容易被人依赖，又怕自己给不了对方想要的回应，就先用“渣男”把自己框住，避免未来的愧疚，比如朋友托他帮忙做项目，他明明抽不出时间，又怕伤人心，最后还是妥协，事后就会怪自己“太渣，总耽误别人的进度”，还有的双鱼座，会用“我是渣男”来试探对方的态度，想看看对方会不会因为自己的“渣”而离开，以此确认自己在对方心里的位置。
别光听双鱼座嘴上说什么,重点看他的实际行动，如果他嘴上说自己渣，却每次都主动照顾对方的情绪，记得对方的喜好，哪怕自己累也愿意付出，那大概率是假的自我吐槽，只是在表达自己的不安，比如你跟双鱼座约会，他嘴上说自己“渣得很，不会认真”，却提前半小时到约定地点，帮你带了热乎的奶茶，还记住了你不爱吃香菜的习惯，那就是在说反话，是在试探你的态度，反过来，如果他嘴上说渣，却总敷衍对方，甚至劈腿冷暴力，那才是真的渣，别被他的自我标签给骗了。
如果双鱼座只是随口吐槽自己是渣男,别直接否定他，也别顺着他的话附和，那样会让他更不安，可以试着跟他说“我觉得你不是渣男，只是太在乎别人的感受了”，帮他卸下心理负担，如果他是用“渣男”来试探你，那可以明确告诉他“我不管你是什么，我只看你怎么做”，让他知道你更看重实际行动，要是发现他真的有渣的行为，比如同时跟多人暧昧，或者故意伤害别人，那就要及时止损，别再被他的自我标签给迷惑。
其实双鱼座说自己是渣男，大多是自我保护的话术，不是真的品行差，他们只是太怕辜负别人，又不会表达自己的不安，才会用“渣男”来包装自己，遇到这种情况，多观察他的实际行动，别被他的嘴炮给误导，就能判断他的真心，如果他只是随口吐槽，多陪陪他就好；如果他真的有渣的行为，及时离开才是对自己最好的选择。