射手座在情绪上头时，总爱扎堆找朋友发泄，要么拉着死党吐槽到深夜，要么跟着一群人疯玩到凌晨，很少有独处的时间，总觉得热闹能压下心里的烦躁，一旦他开始主动推掉高频的聚会，甚至连之前每周必去的球局都缺席，说明他已经在刻意抽离情绪的漩涡，比如有个射手朋友，上个月跟女友闹分手时，天天约我们撸串喝到醉，这两周却总说要在家整理旅行照片，连我们喊他都婉拒，这就是明显的冷静信号。
要是他开始跟不太熟的人聊心事，而不是只找最铁的哥们碎碎念，也是冷静的表现，射手平时只愿意把脆弱给最信任的人，换了倾诉对象，意味着他在调整情绪的出口，不再把所有负面情绪都压在核心圈子里,这是他开始梳理情绪的开始。
射手的冲动大多是嘴上的狂欢，喊着要辞职、要旅行、要绝交，转头就忘的情况很多，但要是他突然停下了那些天马行空的计划，反而开始做具体的事，说明他已经从情绪里走出来了，比如我同事家的射手儿子，之前跟初中同学闹矛盾，天天喊着要转去外地的亲戚家，过了一周他开始查转校的分班政策，还问起那边的补习班，这就是冷静后的实际行动。
要是他不再盯着矛盾点死磕，反而开始做之前搁置的日常事，也是冷静的信号，之前跟对象吵架冷战时，射手天天刷对象的朋友圈，还偷偷给对方的动态点赞，现在却开始更新自己的健身打卡，甚至主动约朋友去爬山，说明他已经把注意力从矛盾里移开,开始平复情绪。
射手情绪激动时，总爱说狠话、玩消失，要么拉黑联系方式，要么说“再也不联系”，完全不顾后果，要是他开始主动发消息，语气不再尖锐，而是带点试探的软，就是冷静下来的表现，比如之前跟闺蜜闹别扭的射手，上个月拉黑了闺蜜的微信，这两周却发了一条“你上次说的那家手作店还在吗”，就是在试着破冰，说明他已经冷静了。
要是他愿意跟人聊细节，而不是只说“随便”“无所谓”，也是冷静的表现，之前跟同事闹矛盾时，射手总说“不想理他”“没什么大不了”，现在却开始说“其实那次是我没听他解释，他只是想帮我”，说明他在认真梳理之前的情绪,不再用狠话掩盖自己的真实感受。
射手的情绪来得快，去得也快，很多时候不是不会冷静，而是需要一点时间来消化，要是你身边的射手正处在情绪里，别逼他立刻冷静，给他一点独处的空间，同时可以带他去做他喜欢的户外运动，比如爬山、骑行，射手在动起来的时候，很容易把乱麻的情绪理清楚，要是他愿意跟你聊，别打断他的吐槽，等他说够了，自然会回到理性状态，不用急着催他“快点冷静”，反而会让他更抵触，给他足够的耐心,他会慢慢调整好自己的状态。